ストレッチより伸びる&マッサージよりほぐれる最強ケア!
完全個室・完全予約制のタイ古式マッサージサロン
Salon RE-ACTIVE
人目を気にしなくて良い安心な空間です

豊島区であなた専用のボディケア

完全マンツーマンの個室で、

ストレッチよりも伸びる、マッサージよりもほぐれる

最強ケアを受けていただけます。

それは、「世界一気持ち良い」と称される

タイ古式マッサージ。

 

当サロンは巷のリラクゼーションサロンとは違います。

 

タイ古式マッサージは、2500年の歴史を誇り、

「伸ばす」行為であるストレッチ、

「ほぐす」行為である筋膜リリースを

同時に行なうボディケア法。

当然、ストレッチだけよりも、マッサージだけよりも

伸び効果、ほぐし効果、リラックス効果は

断然高く出ます。

 

さらに、担当セラピストは

解剖学、生理学など身体のことを熟知した

エキスパート。

巷のタイ古式マッサージサロンは

決まったルーティンに当てはめていく

施術ですが、

当サロンは、ひとりひとりに合わせた

施術を提供。

お客様を通わせて、プログラムに当てはめていく

スタイルのサロンが多い中、お客様に合わせて

プログラムを設計していく

本当に”パーソナル”な

場所が豊島区にあります。

 

極上の癒しとともに、自分史上最高の身体を

確かな知識と技術で理想に導きます

Salon RE-ACTIVE トレーナー/セラピスト

李 彰浩

(Lee Changho)

 

●NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)推薦トレーナー

●JTTMA(日本タイ古式マッサージ協会)認定講師

 

広島県広島市出身。

順天堂大学スポーツ健康科学部卒業。

学生時代は陸上競技に打ち込み、一流選手の夢を持つも競技力は伸びず、学内代表のチームメイトのサポートに回ることが多くなる。親友でもあるチームメイトが自身のサポートにより好成績を上げたことにやりがいを感じ、トレーナーの道を志す。

大手フィットネスクラブにて社員トレーナーとして6年勤務したのち、2014年フリーのパーソナルトレーナーとして活動開始。フィットネスクラブを中心に、思いのままに体を動かすためのトレーニングの他、タイ古式マッサージの技術によるボディケア、食生活アドバイスを軸に「生涯現役ボディ」の提供をモットーに活動。

2018年よりタイ古式マッサージセラピスト養成講師、2020年よりフィットネストレーナー養成講師を担当。

2020年豊島区高田にパーソナルトレーニング&タイ古式マッサージSalon RE-ACTIVEをオープン。

中高年の方、機能改善、QOL向上、健康維持を目的とするクライアントから多くの支持を得ている。

 

トレーニング、タイ古式マッサージ双方に精通するスペシャリストが、皆様の心身を理想の状態に導きます!

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本物の"パーソナル"指導
3つの軸から、お客様に合わせたメニュー内容を完全個室でご提供。
初回はもちろん、定期的にカウンセリングをさせていただきじっくり話を伺ったうえで、プログラムを設計していきます。
Point1

【鍛】 生涯現役を目指すトレーニング

筋トレはもちろん、関節の動きの機能を高めるエクササイズ、パフォーマンスアップトレーニングなどから、お客様のご要望・身体の状態・ご気分に合わせたメニューで一緒にトレーニングしていきます。

自分の身体を思いのままにコントロールして動かせるようにし、最高に動きやすい身体を目指せます。強度や難易度は段階的に上げていきますので、運動が苦手な方でも安心です。むしろ大歓迎!

パフォーマンスアップトレーニングは、アスリートも取り入れているメニューです。

アスリート?自分には関係ないんじゃ・・・と思われるかもしれませんが、私は地球上に生きている人類みんながアスリートと考えています。人生は、転ばないように歩く、座る・立つを繰り返す、ものを持って移動する、スポーツです。

競技スポーツの中だけではなく、日常生活でも重要な瞬発力・敏捷性・反応力を鍛えていきます。

Point2

【癒】 "世界一気持ち良い"タイ古式マッサージ

世界一気持ち良いマッサージと言われる「タイ古式マッサージ」の用いたボディケアです。筋線維を伸ばすストレッチの要素はもちろん、近年注目されている筋膜リリースも同時に行ない、整体効果を狙います。

ストレッチや一般的なマッサージとは違い、1カ所ずつほぐすのではなく、つながりの強い(日常動作や運動時に一緒に使われる)部位を同時にアプローチしていきますので大変効果的です。

トレーニングと組み合わせて行うことにより、トレーニングの効果を最大限に引き出します。また、日々の疲れの癒しや、歪み姿勢改善により腰痛や膝痛など様々な不調改善に効果的です。

Point3

【生】 食をはじめとした生活アドバイス

真の健康を目指すためには、トレーニングや整体だけでは不十分です。

普段の生活をどう過ごすか、どう生きるか?むしろこちらの方が重要なのです。

Salon RE-ACTIVEでは、食生活や睡眠、お仕事や家事をしている間にできること、普段ご自身で行なっていただくエクササイズなど、日常生活(ライフスタイル)についてのアドバイスも行なっています。

糖質制限や偏った食事療法などは行なわず、自然な食べ方で健康になる方法をお伝えしています。

ご希望の方には、ファスティング(断食)プログラムもご用意しております。

限定!初回体験

初回のお客様限定 ¥5,500
カウンセリング20分+トレーニング&ボディケア60分(通常¥13,200)
初回の方限定で特別価格で体験いただけます。ご自身に合う内容かぜひお試しください。
お気軽にお電話でご連絡ください
050-3696-1530 050-3696-1530
8:30~23:00
Access

豊島区エリアで皆様の健康づくりをお手伝いするサロンとして営業しています

概要

店舗名 Salon RE-ACTIVE
住所 東京都 豊島区 高田 3-15-7 第一大島ビル403
電話番号 050-3696-1530
営業時間 8:30~22:30
定休日 不定休
最寄り 高田馬場駅より徒歩3分
目白駅より徒歩7分

アクセス

高田馬場駅より徒歩3分、目白駅より徒歩7分という好立地なロケーションにサロンを構えており、22:30までの営業時間となっていますので、お買い物やお仕事帰りにもお立ち寄りいただきやすくなっています。完全個室のプライベートな空間となっていますので、人の目を気にせずご利用いただけます。
特徴

確かな実績を持つトレーナーが指導いたします

若い人や若い頃の自分に負けない最高の体を目指します

パーソナルトレーニングとタイ古式マッサージを組み合わせたフルオーダーメイドの新スタイルのサロンを運営しています。高田馬場駅から徒歩3分、目白駅から徒歩7分と駅から近く通いやすくなっております。サロンにいらっしゃるのが難しい方にはオンライン指導や個別訪問を行っています。

ボディケアではタイ古式マッサージを行います。これにより悪い姿勢や骨の並び・向きを作ってしまっている筋肉を緩め、体を良い状態に整えます。トレーニングでは日常生活においても重要な瞬発力、敏捷性・反応力を鍛えることができます。「鍛える」と「癒す」の両方からお悩みへと働きかけることで、歪みや痛みが緩和され、根本的に体の調子を改善に導くことができます。完全個室なので周囲を気にせず、じっくりと取り組むことができます。自分のペースで進めつつ、自分史上最高の体づくりを目指していただけます。

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